Bí quyết dưỡng da mùa lạnh chẳng lo da khô nẻ bong tróc
(ĐCSVN) -Cách chăm sóc da khô đúng cách vào mùa lạnh sẽ giúp chị em thoát khỏi nỗi lo da bị xỉn màu, mất nước, kém xinh khi tiết trời đang dần chuyển sang Thu chỉ với những bí quyết đơn giản và dễ áp dụng.
Mùa lạnh ở miền Bắc, thời tiết khô hanh, nhiệt độ thay đổi đột ngột lớn giữa ngày và đêm khiến cho hầu hết da của chị em bị khô, thiếu nước. Mặc dù da khô không gây ra bất kì điều gì đáng lo ngại nhưng nó có thể khiến nhiều người khổ sở trong sinh hoạt và mất tự tin trong giao tiếp. Dưới đây là một số cách giúp chị em có thể chăm sóc da mùa đông, giúp làn da luôn căng bóng, mượt mà.
1. Làm sạch da với sữa rửa mặt dịu nhẹ
Những loại sữa rửa mặt tạo nhiều bọt hoặc có độ p H cao sẽ khiến làn da trở nên căng rít, mất đi độ ẩm và dễ bị kích ứng hơn. Do đó, vào mùa khô các bạn nên đầu tư cho mình một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, có độ pH dưới 5.5, không chứa hạt để sử dụng hàng ngày. Đừng quên sử dụng nước ấm để rửa mặt chứ đừng vì trời lạnh mà dùng nước nóng sẽ bị khô da đó.
 |
2. Thường xuyên đắp mặt nạ
Thời tiết hanh khô và nhiều gió khiến làn da dễ bị mất nước, khô và bong tróc. Để giúp làn da khô trở nên đều màu, tươi sáng và căng bóng, mịn màng, đắp mặt nạ luôn là một trong những cách được ưa chuộng nhất. Sáu loại mặt nạ dành cho da khô, vừa hiệu quả lại tiết kiệm, dễ dàng thực hiện ngay tại nhà là đu đủ chín, táo, yến mạch, bơ, dưa chuột và trứng.
 |
3. Dưỡng da nhiều lớp
Sử dụng nhiều sản phẩm dưỡng da từ toner, lotion, essence, serum, kem dưỡng, mặt nạ ngủ có vẻ hơi mất thời gian nhưng đây lại là giải pháp dưỡng ẩm sâu vô cùng hữu ích trong thời tiết này. Để giúp da “ngậm” được nhiều nước, dưỡng chất từ các sản phẩm dưỡng thấm sâu vào da và không bí bách nổi mụn thì các bạn hãy bôi các sản phẩm theo thứ tự từ lỏng đến đặc sau đó vỗ nhẹ nhàng.
 |
4. Dùng dầu dưỡng da
Đối với thời tiết mùa lạnh như hiện nay thì sau các bước chăm sóc da cơ bản, các bạn đừng quên sử dụng thêm chút dầu dưỡng để có được làn da căng bóng. Chỉ cần nhỏ 1 đến 2 giọt dầu dưỡng vào lòng bàn tay rồi xoa nhẹ và áp đều lên mặt là các bạn có thể yên tâm đi ngủ rồi đó.
 |
5. Thoa kem chống nắng mỗi ngày
Bên cạnh những lợi ích của ánh nắng có thể tổng hợp vitamin D hỗ trợ tăng cường miễn dịch, tốt cho xương, nhưng vẫn có những nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe làn da. Ngay cả khi trời râm mát, bạn vẫn nên dùng kem chống nắng để ngăn ngừa tình trạng da thâm sạm, các bệnh lý về da như ung thư da, và nhất là duy trì độ ẩm cho làn da.
Khi làn da tiếp xúc với tia UV quá lâu khiến mất đi cấu trúc ổn định của làn da, đặc biệt là Collagen và Hyaluronic Acid dưới da khiến da mất đi độ đàn hồi săn chắc, xuất hiện nhiều dấu hiệu lão hóa hơn.
 |
6. Bổ sung thực phẩm chức năng
Trong uống ngoài thoa là phương pháp chăm sóc làn da và sức khỏe mang đến hiệu quả rõ rệt. Ngoài việc chăm sóc da mùa lạnh, bằng các nguyên tắc và phương pháp dưỡng da cụ thể, bạn cũng cần bổ sung dinh dưỡng từ bên trong.
Một số thực phẩm và trái cây mọng nước như họ dâu, và táo, lê, nho chứa hàm lượng nước cao và giàu chất chống ô xy hóa, thúc đẩy khả năng giữ ẩm cho cơ thể, làn da. Hàm lượng collagen cao cũng giúp làn da được đàn hồi khỏe mạnh hơn. Từ độ tuổi 25 trở đi collagen trong cơ thể lại giảm đi 1%, và dần xuất hiện các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, thâm sạm, làn da khô ráp thiếu sức sống. Vậy nên, việc bổ sung các loại trái cây, rau củ và thực phẩm chức năng phần nào chăm sóc sức khỏe và cải thiện làn da khô trở nên mềm mịn.
 |